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7动凯格尔运动免费版

v4.7.4 官方安卓版 7动凯格尔运动免费版 网友评分:8

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软件介绍

软件标签: 7动 运动app

7动app是一款为个人盆底肌训练的健身软件。专业的动作指导,科学有效的锻炼方式,针对不同人的课程锻炼,真人语音指导,既能有效的健身塑行,又能预防各种疾病,有需要的小伙伴一起来试试吧。

7动官方介绍

7动是提供盆底肌训练方案的APP,是男女是生殖器疾病辅助治疗的助手。

7动手机客户端功能

【盆底肌】即盆底肌肉,是指封闭骨盆底的肌肉群,通过训练,可以帮助男性用户更有效地提升控制力,帮助女性用户更好地控制肌肉群。在国外,盆底肌训练(又称凯格尔训练)已经非常普遍,而我国却尚未普及,亦有很多人想训练却苦于无门。

【产后修复】:坚持锻炼盆底肌,可以促进产后恢复,还可以治疗和预防膨出、脱垂、尿失禁等疾病,增加紧致,预防脏器脱垂,维护泌尿和生殖系统健康。

【备孕助手】通过锻炼盆地肌,协助你更快的拥有一个更好更健康的小宝贝。

【健康康复助手】:随时随地都能做训练,女神真人发音,私人教练真人发音,训练小贴士,轻松引导如何训练,7动完美的融入生活。

软件特色

丰富的动作指导,简单有趣

盆底肌腱小助手,科学锻炼

多种定制课程,专业训练

跟着后台节拍,随时运动

更新日志

v4.7.4版本更新内容:

1.优化稳定性;

2.提高居家碎片化时间锻炼的追踪效果.

v4.7.0更新内容:

1对1贴心服务和十多种趣味锻炼功能等你来~ 

新版本提高了稳定性,优化了用户体验。

v4.6.9更新内容:

新版本优化了睡眠模式体验和百人组团赛事对战。

软件截图

下载地址 Android版

包名:com.yscoco.floormuscles

MD5:95FC03D16992BF4015025B233A41D5D9

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